Panasonic NN-H624BF Operating Instructions Manual

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17Recetas de MicroondasOMELET (TORTILLA)Omelet básica (Tortilla)1 cucharada de mantequilla o margarina2 huevos2 cucharadas de lechesal y pimienta negra, si así se deseaCalentar mantequilla de 9 pulgadas del platodel pie, 20 segundos en Potencia P10, ohasta derretirla. Gire el plato para cubrirtodo el fondo con mantequilla. Mientrastanto, combine el resto de los ingredientesen un tazón separado, bata todo y colóqueloen el plato del pay. Cocine, cubierto conplástico auto adherible ventilado, utilice laselección OMELET. Deje en reposo 2 minu-tos. Con una espátula, afloje los bordes delomelet del plato, doble en 3 para servir.Siempre utilice huevos revueltos.1 servicioTiempo aprox. 4 minutos.NOTA: duplicar la cantidad de ingredientespara un omelet (tortilla) de 4 huevos.GUISOEPastel de carne1 kilo de ternera picada125 g de guisantes congelados, yadescongelados60 g de cebolla picada1 cucharada sopera de caldo de carne1/2 cucharada pequeña de curry en polvo1/4 cucharada pequeña de sal1/4 cucharada pequeña de pimienta negramolida500 g de puré de papaEn una cacerola 2 cuartos. revuelva el fondode la carne y cocina por 5 minutos – 7 minutosa Potencia P6 o hasta que la carne estecocida, remueva dos veces. Agregar el restode los ingredientes, excepto las papas.Remueva bien, y después unteuniformemente las papas uniformemente en laparte de arriba. Cubrir con una tapa o plásticoauto adherible ventilado y cocine en PotenciaP5 por 16 minutos – 18 minutos.Servicios: 4Macarrones con queso60 g de mantequilla2 cucharadas soperas de cebolla picada1 diente de ajo picado60 g de harina1 cucharada pequeña de mostaza seca1 cucharada pequeña de sal1/4 cucharada pequeña de pimienta negramolida500 ml de leche500 g de queso cheddar rallado225 g de macarrones, hervidos y colados120 g de pan molido1 cucharada pequeña de pimiento dulceEn una cacerola 2 cuartos. derretir lamantequilla por 40 segundos a potenciaP10. Agregue cebolla y ajo y cocine por 1minuto a Potencia P10. Revuelva en harina,mostaza, sal y pimienta, y gradualmenteagregue leche. Cocine por 3 minutos – 4minutos en potencia P10 hasta que la salsaespese, remueva una vez. Agregue elqueso cheddar, revuelva a fondo. Vierta yrevuelva la salsa en los macarrones, en unacacerola 3 cuartos. Agregue al final migajasde pan y paprika. Cubra con una tapa oplástico auto adherible ventilado. Cocine enpotencia P6 por 16 minutos – 18 minutos.Servicios: 6Guiso de carne y macarrones1 kilo de carne picada1 cebolla pequeña picada1/2 pimiento verde picado250 g de apio picado2 latas (425 g) de salsa de tomate375 ml de agua250 g de caracolas sin cocer1 cucharada pequeña de perejil1/2 cucharada pequeña de sal1/4 cucharada pequeña de pimienta negramolida125 g de queso cheddar ralladoDesmenuce la carne picada en unacacerola 3 cuartos. Cocine por 5 minutos –7 minutos a potencia P6 o hasta que la carneeste cocida. Revuelva 2 veces. Revuelva encebolla, pimienta y apio. Cocine por 3 minutos– 4 minutos a Potencia P10. Remueva con elresto de los ingredientes, excepto el queso.Cubra con una tapa o plástico auto adheribleventilado. Cocine en Potencia P6 por16 minutos – 18 minutos. Rocíe el queso.Cubra y deje en reposo 5 minutos.Servicios: 4-6Atún1 lata (170 g) de atún desecado ydesmigado1000 g de fideos hervidos y escurridos1 lata (290 g) de crema de champiñón1 lata (110 g) de champiñones hervidos yescurridos1 paquete (450 g) de guisantes congelados, ya descongelados190 ml de leche250 g de papas fritas trituradas125 g de queso cheddar ralladoEn una cacerola 3 cuartos combine atún,fideos, sopa, champiñones, chícharos yleche; mezcle bien. Cubra con tapa o plásticoauto adherible ventilado. Cocine en potenciaP6 por 16 minutos – 18 minutos. Cubra conpapas fritas y queso después de servir.Servicios: 4-6