Lenovo ThinkStation S20 Manual D'utilisation

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Chapitre 2. Organisation de l'espace de travailPour exploiter au mieux votre ordinateur, disposez le matériel et arrangez votre espace de travail de la façonla plus adaptée à vos besoins et au type de travail effectué. Votre confort est très important ; cependant lessources de lumière, la circulation de l'air et l'emplacement des prises de courant peuvent également affectervotre manière d'organiser votre espace de travail.ConfortBien qu'il n'existe pas de position de travail idéale pour tous, voici quelques conseils qui vous aideront àtrouver celle qui vous convient le mieux.La position assise prolongée provoquant une certaine fatigue, le dossier et l'assise de votre siège doiventpouvoir s'ajuster indépendamment l'un de l'autre et bien vous soutenir. Le siège doit être courbé à l'avantpour un plus grand confort des jambes. Réglez la hauteur de votre chaise ; vos cuisses doivent êtreparallèles au sol, et les pieds à plat sur le sol ou sur un repose-pieds.Lorsque vous utilisez le clavier, gardez vos avants-bras parallèles au sol et vos poignets dans une positionconfortable. Saisissez au clavier par pressions légères et gardez vos mains et vos doigts en positiondétendue. Modifiez l'angle de votre clavier pour être plus à l'aise en réglant la position des béquilles duclavier.Disposez l'écran de façon que le haut soit situé légèrement en dessous du niveau de vos yeux. Placezl'écran à une distance confortable (51 à 61 cm) face à vous pour que vous n'ayez pas à vous pencher pourle regarder. Positionnez également les autres équipements que vous utilisez régulièrement, tels que letéléphone ou une souris, pour qu'ils soient facilement accessibles.Reflets et éclairagePlacez le moniteur de sorte que l'éclairage issu des plafonniers, des fenêtres et de toute autre sourced'éclairage ne gêne pas la qualité de l'affichage. La lumière se réfléchissant depuis des surfaces brillantespeut provoquer des reflets gênants sur votre écran. Si possible, placez l'écran perpendiculairement auxsources de lumière. Réduisez l'éclairage de la pièce en éteignant les lampes ou en les équipant d'ampoulesde plus faible puissance. Si vous installez l'écran près d'une fenêtre, utilisez des rideaux ou des stores pourfiltrer la lumière du soleil. Vous pouvez ajuster la luminosité et le contraste de votre écran en fonction duchangement de lumière au fil de la journée.S'il vous est impossible d'éviter les reflets ou de modifier l'éclairage, placez un filtre anti-reflets sur l'écran.Cependant, ces filtres peuvent affecter la clarté de l'image. Ne les utilisez qu'en dernier recours.© Copyright Lenovo 2009, 2011 3