66 67Conseils pour porter des instrumentsauditifs pour la première fois• Commencez par les utiliser chez vous, dansune pièce au calme, pour vous habituer à lanouvelle qualité de son. Certains sons, commele mécanisme d’une horloge, le bourdonnementd’un ordinateur, la sonnerie du four à micro-ondes ou le bruissement des vêtements ou dupapier peuvent vous sembler forts au début,car cela fait un certain temps que vous ne lesentendez pas correctement.• Lisez à haute voix et apprenez à ajuster le volumede votre propre voix lorsque vous portez lesinstruments auditifs.• Parlez à différentes personnes et réapprenezà distinguer les différents types de sons.• Il vous faudra un peu de temps pour voushabituer complètement à vos instrumentsauditifs et pour profiter pleinement deleurs avantages.• Portez vos instruments auditifs aussi longtempsque vous le pouvez au cours d’une journée et deplus en plus longtemps chaque jour.• À l’arrière de ce livret, notez les situationsdifficiles et décrivez tout bruit désagréable.Ces renseignements aideront votreaudioprothésiste à effectuer les derniersréglages sur vos instruments auditifs afinqu’ils soient mieux adaptés à vos besoins.• Demandez à votre famille et à vos amis departiciper à cette période de familiarisation.Par exemple, demandez à quelqu’un d’ajusterle son de la télévision à un volume confortable.• Lorsque vous commencez à vous habituer àporter un instrument auditif, portez-le dansdes environnements où il est plus difficiled’entendre, comme au bureau, lors de fêtes ouau restaurant. Cela peut être difficile, même pourdes personnes qui entendent normalement.Donnez-vous le temps de retrouver votre capacitéà entendre lors de ces situations difficiles.• Intégrez vos instruments auditifs à votre viequotidienne et soyez patient avec vous-mêmependant que vous apprenez à entendre lessons convenablement.