9Descongelar y calentarEspinacas ultracongeladas 3-4 15-25 min.Gulasch ultracongelado 3-4 30-40 min.Cocer a fuego lento, hervir a fuego lentoAlbóndigas de patata* 4.-5. 20-30 min.Pescado* 4-5 10-15 min.Salsas blancas, p.ej. bechamel 1-2 3-6 min.Salsas batidas, p. ej. salsa bernesa, salsa holandesa 3-4 8-12 min.Hervir, cocer al vapor, rehogarArroz (con doble cantidad de agua) 2-3 15-30 min.Arroz con leche 2-3 30-40 min.Patatas sin pelar 4-5 25-30 min.Patatas peladas con sal 4-5 15-25 min.Pasta* 6-7 6-10 min.Cocido, sopas 3.-4. 15-60 min.Verduras 2.-3. 10-20 min.Verduras, ultracongeladas 3.-4. 7-20 min.Cocido con olla exprés 4.-5. -EstofarRollo de carne 4-5 50-60 min.Estofado 4-5 60-100 min.Gulasch 3-4 50-60 min.Asar / Freír con poco aceite**Filetes, al natural o empanados 6-7 6-10 min.Filetes ultracongelados 6-7 8-12 min.Chuletas, al natural o empanadas*** 6-7 8-12 min.Bistec (3 cm de grosor) 7-8 8-12 min.Pechuga (2 cm de grosor)*** 5-6 10-20 min.Pechuga, ultracongelada*** 5-6 10-30 min.Hamburguesas, albóndigas de carne (3 cm de grosor)*** 4.-5. 30-40 min.Pescado y filete de pescado al natural 5-6 8-20 min.Pescado y filete de pescado empanado 6-7 8-20 min.Pescado empanado ultracongelado, p. ej. varitas de pescado 6-7 8-12 min.Gambas y camarones 7-8 4-10 min.Platos ultracongelados, p. ej., salteados 6-7 6-10 min.Crepes 6-7 freír una tras otraTortilla 3.-4. freír una tras otraHuevos fritos 5-6 3-6 min.Freír** (150-200 g por porción en 1-2 l de aceite)Productos ultracongelados, p. ej., patatas fritas, nuggets de pollo 8-9 freír una porción tras otraCroquetas ultracongeladas 7-8Carne, p. ej., piezas de pollo 6-7Pescado empanado o en masa de cerveza 6-7Verduras, setas, empanadas o en masa de cerveza, p. ej., champiñones 6-7Repostería, p. ej., buñuelos, fruta en masa de cerveza 4-5Nivel de potencia Duración de cocción* Cocción sin tapa** Sin tapa*** Dar la vuelta con frecuencia