A&D UA-767 plus BT-Ci Instruction Manual

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Français 15Pression SanguineQu’est-ce que la pression sanguine?La pression sanguine est la force avec laquelle le sang vient frapper contre les paroisdes artères. La pression systolique se produit lorsque le cœur se contracte. Lapression diastolique se produit lorsque le cœur se détend.La pression sanguine est mesurée en millimètre de mercure (mmHg). La pressionsanguine naturelle d’un individu est représentée par la pression fondamentale qui estmesurée avant toute activité, le matin au lever du lit, et avant de manger ou de boire.Qu’est-ce que l’hypertension et comment la contrôler?L’hypertension est une tension arterielle (ou plus exactement une «pressionsanguine») anormalement élevée. Non surveillée, l’hypertension peut provoquer denombreux problèmes de santé, notamment une attaque d’apoplexie ou une crisecardiaque.L’hypertension peut être contrôlée en changeant son style de vie, en évitant toutstress et avec des médicaments sous surveillance médicale.Pour empêcher l’hypertension ou la garder sous contrôle:Ne pas fumer. Faire régulièrement des exercicesRéduire sa consommation de sel et physiques.de graisse. Effectuer régulièrement desMaintenir un poids adéquat. visites médicales.Comment mesurer la pression sanguine chez soi?Lorsque la tension est mesurée à l’hôpital ou dans le cabinet du médecin, on neparvient pas toujours à se décontracter, ce qui peut avoir pour effet de faire monter latension de 25 à 30 mmHg plus élevée que la tension mesurée chez soi. Le fait demesurer sa tension tranquillement chez soi réduit les influences extérieures sur lavaleur de la tension, complète les mesures effectuées par le médecin et permetd’établir un relevé plus précis et plus complet de sa tension artérielle.Classification de la pression sanguine suivant l’OMSLes critères d’évaluation pour une hautepression sanguine, sans regarder l’âge, ontété établis par l’Organisation Mondiale de laSanté (OMS) comme indiqué dans le graphe.Variations de la pression sanguineLa tension artérielle (ou pression sanguine)d’un individu varie fortement selon le momentde la journée et selon la saison. Ainsi, ellepeut varier de 30 à 50 mmHg dans unemême journée selon un ensemble deconditions. Chez les personnes hypertendues, ces variations sont souvent encoreplus prononcées.Normalement, la pression augmente pendant le travail ou le jeu et tombe à son plusbas niveau pendant le sommeil. Par conséquent ne pas trop s’inquiéter des résultatsd’une seule mesure.Mesurez votre tension tous les jours à la même heure (en suivant la procéduredécrite dans ce manuel) pour connaître votre pression sanguine normale. Ces